自主學習這樣規劃！
5大學習主題、線上學習資源一次掌握

自主學習是什麼？又該如何規劃？本文會分享自主學習可以做什麼主題，包含服務學習、國際教育等5大學習主題，還會分享自主學習優良範例，並推薦豐富的自主學習資源，幫助學生全面了解自主學習計畫該怎麼做！

一、自主學習是什麼？5 分鐘帶你了解自主學習

「自主學習」是 108 課綱的重要核心之一，為了培養學生的學習主動性，高中課程特別設置「彈性學習時間」，讓學生能夠依據個人興趣選擇學習主題，並規劃適合自己的學習進度。這是體制內教育首次讓學生有機會自主決定學習內容與方式，提升學習動機與探索能力。

此外，為了累積升學所需的「學習歷程檔案」內容，每位學生在每學期需提交一份「自主學習計畫書」，完整記錄學習目標、過程與成果。這不僅能幫助學生建立個人學習習慣，還能發展解決問題與自我管理能力，為未來的學習與職涯發展奠定基礎。透過自主學習，學生將學會如何有效學習，提升學習成效，並為未來面對未知挑戰做好準備。

自主學習的特色

• 適用課綱：108 新課綱
• 提供學生自主學習的機會：由於體制內教育往往已經為學生擬定好要學習的課程，學生無法自行決定想學習的課程，現在 108 新課綱首次提供體制內學生自主學習的機會，讓學生能自主掌握想學習的內容。
• 每週固定時間：依據教育部《十二年國民基本教育課程綱要總綱》，高中生每週至少需安排 2～3 堂自主學習的課程時間
• 學習主題不設限：服務學習、創意思考、國際教育、跨文化交流、專題實作等，自主學習的選擇相當多元，學生可依興趣規劃專屬的學習方向。
• 單人或多人協作都可以：單人執行計畫能擁有高度自主性，而團隊合作則適合挑戰更複雜、耗時較長的專案，並有助於培養學生的協作能力與溝通技巧。
• 需要撰寫「自主學習計畫書」：雖然自主學習計畫並無統一格式，但多數學校會提供計畫書範本，以幫助學生更有條理地規劃與撰寫，確保學習方向明確。
• 申請大學時有加分效果：自主學習的成果將收錄於「自主學習計畫書」，並納入「學習歷程檔案」中的「多元學習」項目。申請大學時，學校會參考此檔案，因此學習成果是否具亮點、是否能展現學生的多元學習能力，以及學習主題與申請科系的相關性，都是能為升學加分的重要關鍵，值得提前規劃與準備。

二、自主學習可以做什麼？5 大自主學習主題一次看

自主學習的主題該如何擬定？其實，學生可依據自身興趣、專長或想培養的能力來選擇適合的學習方向。以下將介紹 5 大自主學習主題的方向，無論是關懷社會、發揮創意、拓展國際視野，或深化學科知識，都能透過自主學習累積寶貴的經驗，培養學生們獨立思考與解決問題的能力。

自主學習主題推薦 1：服務學習、公益思維

透過社區服務、生態保育等活動，學生能夠從計畫中學習，將所學知識運用於實際情境，並提升社會責任感。這類自主學習主題不僅能幫助他人、關懷弱勢，還能培養組織能力、問題解決能力與團隊合作精神。

• 社區服務：可深入社區，關懷弱勢族群，或進入養護機構提供關懷與協助。此外，也能從「如何成立社區組織，讓需要關懷的個案獲得更多照顧」的角度發展計畫，或結合個人專長進行服務，例如擅長修理機械的學生，可提供社區弱勢族群免費電器維修服務。
• 生態保育：針對自然生態的保育提出相關計畫，例如，森林遊樂區內遊客常隨意餵食野生動物，可針對「如何有效勸導遊客勿餵食野生動物」為目標來發展計畫，以提升環境教育與生態保護意識。
• 圖書館服務：參與書籍整理、說故事志工等活動，並可將「如何推廣閱讀習慣」作為計畫核心，例如設計適合不同年齡層的閱讀推廣方案，提升社區的閱讀風氣。
• 動物照護：參與公立動物收容所、縣市政府動保處或流浪動物之家服務，學習基礎動物照護技能，並了解國內流浪動物現況與困境。另外，由於大眾對收容所的認識有限，也可以「如何讓大眾更了解收容所工作內容」為計畫目標，提升動保意識並推動認養文化。

自主學習主題推薦 2：創意思考、研發、改善流程或物品

此類自主學習強調創造力與解決問題的能力，學生可透過觀察生活問題、藝術創作等計畫，培養獨立思考與創新精神，並在實作過程中提升邏輯推理與表達能力。

• 日常問題改善：針對生活中常見的問題提出解決方案，例如「如何克服賴床、避免睡過頭？」可透過時間管理、習慣養成等方法進行調整，並記錄改善過程與成果。
• 藝文創作：學生可專注於寫作、舞蹈、音樂等藝術領域，進行個人創作。例如，擅長油畫的學生可規劃一系列主題作品，以「獨立製作一個專門個展」為方向進行主題式創作，以深化藝術表現力。
• 創造力培養：探索並實踐各種提升創意思維的方法，如「五問法」、「曼陀羅思考法」等，透過實際應用來檢驗成效，培養獨立思考與創新能力。

自主學習主題推薦 3：國際教育、跨文化交流、全球參與

在全球化時代，具備國際視野與跨文化理解能力十分重要，學生可透過學習外語、參與國際交流活動，以親身體驗海外文化，增進跨文化溝通技巧，在計畫執行過程中，學生對於多元文化將更有包容力、同理心，同時也為未來學習與職場發展奠定基礎。

• 語言學習：根據個人興趣選擇學習一門新語言，例如喜愛日本漫畫，可學習日文；熱衷韓流文化，則可選擇韓文。透過語言學習，不僅能加深對該文化的理解，也能提升自身的語言能力。
• 出國參訪：若學校提供海外參訪或教育旅行機會，學生可踴躍報名參加。此外，也可自主參與校外各類與教育相關的參訪活動，拓展國際視野，深化學習體驗。
• 參加國際交流活動：透過語言交換或各類跨文化活動，與來自不同國家的朋友交流，不僅能提升語言能力，也能培養國際觀與跨文化溝通能力。

自主學習主題推薦 4：專題實作、團隊協作能力

參與科學展覽會、撰寫小論文等活動，能培養學生的研究能力與團隊合作精神。這類自主學習計畫可由個人獨立完成，亦可透過團隊協作執行更大型的研究專案，在過程中能訓練學生的組織能力與領導技巧。

• 參加科學展覽會：科展，全名「科學展覽會」，是學生將課堂所學的科學知識實際應用於生活，並在展覽中發表研究成果的機會。
• 小論文＆閱讀心得投稿：學生可選擇感興趣的主題進行研究與分析，透過資料蒐集與詮釋，撰寫成一篇完整的小論文報告，並投稿至中學生網站，以提升寫作、思辨與研究能力。而閱讀心得則是學生在閱讀一本書籍後，整理自身的感想與見解，並投稿至同一平台。經過評選後，無論是小論文或閱讀心得，都有機會獲得特優、優等或甲等評級，為備審資料增添亮點。

自主學習主題推薦 5：學業能力再充實

學業能力再充實的部分，可透過學科延伸、主題閱讀等方式，進行深入學習並進行反思。語文、歷史與藝術領域，可對應國文、英文、歷史、公民、藝術等學科；數理與科學領域則涵蓋數學、物理、生物、化學、地球科學等科目。

學生可選擇最感興趣的學科，進行更深入的探討。例如，學生若對國文有興趣，且曾閱讀過《牡丹亭》課文片段，可進一步研究全書內容，甚至探討湯顯祖戲劇寫作之特色。自主學習不必拘泥於小論文或科展的形式，而是著重於探索與分析，重點在於發表自身的研究成果。

三、自主學習計畫該怎麼寫？

通常各校都會提供自主學習計畫表的範例，讓學生有個大致方向撰寫，自主學習計畫並無規定的格式，只要架構能清楚展現學習目標、學習內容、學習時程規劃、學習方法等內容即可，以下將介紹自主學習計畫書的各個小項目的撰寫方向，並提供範例參考。

（一）學習目標＆主題

可以理解為本次自主學習的核心問題，也就是這次的學習想要達成的具體目標。

範例：
為了提升環境教育與生態保護意識，「如何有效勸導遊客勿餵食野生動物」是本次自主學習的目標。

（二）學習動機

在這部分需說明為何選擇此主題，具體描述問題意識，並說明過去的經驗，詳細說明為何會想要擬定本次的自主學習計畫，讓計畫書更具說服力。

範例：
在去年旅行時，我到訪太平山國家森林遊樂區，發現許多遊客在園區內隨意餵食野生動物，這種隨意的餵食行為，不僅影響動物的自然習性，也可能對自然生態鍊造成破壞。因此，我希望透過這次自主學習，研究如何有效推廣環境教育，提出「減少遊客餵食行為」的具體方法。

（三）學習內容

此部分主要用來概述本次自主學習計畫的核心內容，提供學習主題的大綱。部分學校可能無需單獨填寫此項，而是直接在學習計畫內詳述即可。然而，也有學校要求學生針對計畫內容進行摘要說明。若需要填寫，建議學生可以在此簡要列出學習計畫的重點，類似於大綱式的撰寫方式，或列點式說明，以能清楚呈現學習方向的形式撰寫即可。

（四）學習時間

在這個部分需要學生擬定具體的學習時間長度。

範例：計畫時間為 2024 年 10 月 1 日至 11 月 8 日，共 6 週。

（五）學習時程規劃

根據學習時間長度，安排對應的每週進度，確保學習計畫能有條理地推進。

範例：以「如何有效勸導遊客勿餵食野生動物」為自主學習目標。

• 第 1 週：閱讀環境教育相關文獻、國內新聞報導等，蒐集與整理重點資訊。
• 第 2 週：分析國內外推廣「禁止餵食野生動物」的執行案例，歸納有效的做法。
• 第 3 週：實地調查，觀察遊客餵食行為。
• 第 4～5 週：設計具體的勸導方案，如標語、告示牌等，或提出推廣「禁餵野生動物」的活動，可以是線上或線下活動。
• 第 6 週：整理學習成果，撰寫最終心得報告。

（六）學習方法

說明學習過程中將使用的學習方式，如閱讀文獻、訪談專家、實地觀察等。

範例：

• 閱讀與整理文獻：查找國內外有關「如何勸導遊客禁止餵食野生動物」的相關資料，了解遊客餵食行為的狀況與影響。
• 訪談專家：與環保團體或森林遊樂區的窗口進行訪談，了解當前執行「禁止餵食野生動物」的宣導方式及成效。
• 實地觀察：前往森林遊樂區，紀錄遊客餵食情況，或者設計問卷，了解遊客做出餵食行為的動機。
• 成果撰寫與分析：彙整各項資料，整理出可能有效的勸導策略並撰寫報告。

（七）學習地點

每所學校提供的自主學習場地各有不同，需視學校的資源與規定而定。大多數學校會開放圖書館、自習室等空間，供學生進行學習活動。然而，也有學校如建國高級中學，允許學生申請校外學習地點，讓學習地點的選擇更具彈性。

（八）學習成果展現方式

此部分需說明學習結束後，成果將以何種方式呈現，可能包括心得報告、影片、作品集、簡報發表等。成果展現的形式會依據學生的自主學習主題而有所不同。若主題為藝術創作，展示方式可能採用影片或照片來呈現作品，而若學習內容為「如何有效勸導遊客勿餵食野生動物」，則較適合以心得報告的方式進行總結與分析，以清楚說明學習歷程與成果。

四、優秀自主學習範例一次看

本段整理了多個優秀的康橋自主學習範例，涵蓋環保永續、文化教育、公民參與等不同領域，幫助學生在規劃自主學習時，掌握更多可能的主題與切入點，透過這些優秀案例，相信學生們能夠激發更多學習靈感！

1. 環保、永續相關自主學習範例

• 「海」闊天空——探索環保眼鏡的奧秘（"Sea" Beyond the Sea Investigating the secrets of environmental conservation glasses）
• 環保衣事，潮流新視界（Ecological Tales of the Wardrobe）
• 海洋廢棄物回收再生（Reviving Oceans : Marine Recycling）
• 循環生活 × 自然經濟，咖啡渣與寶特瓶的循環再生之旅（Circular Life, Natural Economy, The Circular Life of Coffee Grounds and Plastic Bottles）
• 《看見台灣》——超越美景的環保使命（Beyond Beauty-Taiwan from AboveMotivation）
• 探索自然與其法則——從里山倡議到生態文明（An Inquiry Journey to the Nature and Its Laws – From Satoyama Initiative to Eco-civilization）
• 海洋守護者——揚帆邁向更潔淨的海洋（Ocean Guardian – Sailing Towards a Cleaner Ocean）

2. 社會福利相關自主學習範例

• 芒草慈心，無家之根（Homeless Taiwan, Homeless Compassion）
• 善心與善行——專訪 X5 慈善基金會（Kind at Heart and in Practice – Interview with X5 Charity Foundation）

3. 文化、教育相關自主學習範例

• 建築教育，共創未來（Building Education, Sharing the future）
• 傳承薪火——台語歌仔戲的魅力（Passing the Torch, Taiwanese Opera）
• 智慧的部落——司馬庫斯的大同世界
• 游泳、自行車與跑步，3 鐵歷史溯源
• 微風拂過新竹——綻放百年風華（Breezing Hsinchu – Blooming Beauty of Its Centuries）
• 林口磚窯之美（The Beauty of Linkou Brick Kiln）
• 破冰——台灣人選擇吃冰的原因（Break The Ice – The Reason Why Taiwanese People Choose to Eat Ice）

4. 公民參與相關自主學習範例

• 民主之火（The Flame of Democracy）

5. 其他自主學習範例

• 康橋 Time 自主學習成果集錦

五、自主學習資源去哪找？線上就有豐富資料！

在數位時代，自主學習已不受時空限制，無論是語言學習、學科知識，或是跨領域探索，都能透過線上資源找到合適的學習管道。以下整理了國內外優質的自主學習平台，幫助學生們隨時隨地擴展知識，養成終身學習的習慣。

（一）國內線上自主學習網站

政府資源

• 教育部 108 課綱資訊網 自主學習專區
  　教育部提供了自主學習的相關資訊，包含詳細的數位學習課程說明，以及給學生的自主學習相關資料、前導影片，讓學生、教師們都能在此獲得第一手的最新資訊。
• 教育部磨課師平台
  　此平台提供自然科學、資訊工程、應用科學等線上免費課程，學生們可挑選自己有興趣的主題來上課。
• 教育部因材網
  　因材網是教育部提供給學生的線上學習平台，學生能透過平台的引導，透過完成各式任務，提升學生的學習興趣，更能培養自主學習的能力。
• 台北市政府台北酷課雲
  　台北酷課雲是台北市政府提供的線上學習平台，提供許多教材資料，也提供電子書借閱服務，學生們可以直接線上閱讀熱門電子書。

民間資源

• 中華開放教育平台
  　此平台匯集全台各大學的學習資源，提供給大學生、高中生的不同線上課程，領域眾多，包含自然科學、醫學、資訊科學等。
• 社團法人台灣開放式課程聯盟
  　此平台由社團法人臺灣開放式課程暨教育聯盟（TOCEC）提供，TOCEC 是由國內 20 多所頂尖大學及特色學校組成的非營利公益團體，理念是提供學生們優質的大學課程，學生們可在此尋找各大學的開放式課程。

大學資源

• 交通大學 ewant 育網 開放教育平台 高中自主學習專區
  　ewant 育網匯集了國內大專院校與知名機構的線上課程，並為了高中生們特別開設自主學習專區，挑選符合高中生程度的 100 餘門課程供挑選。
• 清華大學開放式課程
  　清華大學集結校內的教師，開設清大專屬的開放式課程，包含工程學群、自然科學學群、人文社會科學學群共 3 大學群，精選校內教師的課程並開放給學生們
• 台灣大學開放式課程
  　台灣大學開放式課程不僅提供線上影片，可以無限次回放觀看外，還提供完整的講義內容，讓想自主學習的學生們如親臨現場上課般學習，獲得更佳的學習成效。
• 台灣大學科學教育發展中心
  　此平台提供數量眾多的科學新知文章，若學生的自主學習主題與科學有關，可以來此平台觀看「CASE 報科學」頁面的相關內容，包含講座、沙龍等，內容廣泛且涵蓋文章與影片，資訊非常豐富。
• 台灣大學作伙學網站
  　由台灣大學建制的「作伙學」網站，提供學生們實際撰寫自主學習計畫、製作學習歷程檔案的相關文章。
• 台灣大學演講網
  　台大演講網內留存許多校內珍貴的演講影片，由於台大是全台最高學府，其邀請的演講者往往具備深厚學術實力，因此該平台提供的演講影片品質極佳，演講主題也涵蓋各學科領域，值得學生們作為自主學習蒐集資料的來源之一。
• 政大數位知識城 NCCU DKB
  　政治大學為台灣文科頂尖大學，該平台提供政大校內的開放式課程、講座等內容，涵蓋人文、社會科學、商學與國際事務等多元領域，讓學生們能夠透過數位方式獲取優質的學術資源。

（二）國外線上自主學習網站

• 美國麻省理工開放式課程 MIT OpenCourseWare
  　麻省理工學院（MIT）於 2002 年推出開放式課程計畫，讓學生、研究者皆可免費在線上學習 MIT 的課程內容。並視課程提供課堂講義、作業與實驗資料等，部分課程更附有教學影片與實驗示範。
• Coursera 免費線上大學課程
  　Coursera 與全球知名大學（如台灣大學）及企業合作，提供多元學習資源，平台上部分課程可免費學習，也有進階課程需付費。

六、想讓孩子自主學習怎麼做？康橋國際學校培養孩子自主學習的翅膀

在現今教育趨勢下，「自主學習」已成為學生不可或缺的能力，尤其是高中生在準備升學時，更需要具備規劃與執行自主學習計畫的能力。康橋國際學校致力於讓孩子在小學階段便逐步建立自主學習的能力，當孩子進入高中時，他們已擁有充分的自主學習經驗，不僅能夠應對一般升學需求、甚至有能力自行規劃以特殊選才方式申請大學，並持續在未來的學習與生活中成長，真正做到終身學習，成為學習的主人。

康橋引入自主學習模式，讓孩子成為學習的主人。

• 康橋 Time：打造自主學習的最佳舞台
  從 1 年級到 7 年級的「康橋Time」，讓孩子自主選題、規劃探究歷程，低年級學生會安排生活式主題，啟發學生的創意，而中高年級則讓學生進行獨立的自主學習規劃，透過動手做與主題研究，訓練獨立思考能力，從小就培養自我學習的習慣。
• 康橋未來技能課程 KCFS：結合創意與團隊合作的課程
  康橋為學生特別設計未來技能課程（KCFS），跨足科技、工程、藝術與數學領域，讓學生透過實作、專題研究，讓學生深耕自己有興趣的學習領域，並在團隊合作中發展協作力、領導力、創新力與解決問題的能力。
• 科學展覽會 & 個人專題研究：從生活中挖掘未知的世界
  康橋每年都為學生們舉辦專屬的科學展覽會，並引導學生製作個人專題研究，2 者皆是中學生生活中的重要學術活動，藉此鼓勵學生們從日常生活中發掘問題，透過實驗、數據分析與推理，學習如何獨立解決問題，並透過親手完成研究計畫，建立自信心。

選擇康橋國際學校，不只是給孩子一所學校，更為他們開啟自主學習的大門。康橋只為帶給孩子最豐富、多元的課程，並在其中鼓勵孩子培養自主學習的精神，建立孩子認真負責的學習態度，讓孩子在人生的路上走得更遠、更開闊。

康橋致力於成為堅強後盾，支持孩子的所有夢想！